Cyklus seminářů Hubnutí hlavou

Je osm navazujících jednodenních seminářů ve frekvenci přibližně jednou za měsíc.

Cílem seminářů je, aby se z vás stali sebevědomí jedinci spokojení se svou postavou, kteří se mohou dosyta a s chutí najíst :)

Na seminářích získáte další informace v oblasti hubnutí i osobního rozvoje, osvojíte si další techniky, které můžete využít nejen k hubnutí, naučíte se svalový test a jak ho využívat. Budeme zvyšovat svoji sebehodnotu i sebevědomí. Nezapomeneme se bavit a vzájemně podporovat.

Na večerních seminářích jsem pochopila, že informace a naučení se základních technik k hubnutí nestačí. Pro mnohé z nás je obtížné dělat něco pravidelně, i když nás to baví :). Proto, jsem sestavila cyklus seminářů Hubneme hlavou, na kterých se postupně naučíme odhalit a řešit příčiny našich kilogramů navíc, a tím se nechtěných kilogramů zbavovat. A zbavovat se tak i nutnosti pravidelně provozovat techniky vedoucí k hubnutí. Jako vedlejší produkt hubnutí tímto způsobem dochází i ke zlepšování našeho života v jeho dalších oblastech.

Hubneme hlavou I. - Začínáme hubnout

Seminář navazuje na večerní seminář Hubnutí hlavou. Jeho absolvování je výhodou, ne však podmínkou.

  • tři složky hubnutí
  • vizualizace
  • kila jako ochrana
  • jídlový tahák
  • sebehodnota a sebevědomí

Termín 5. 1. 2019:30-18:00 (s hodinovou přestávkou na oběd)

Cena: 1900,- Kč

Na seminář je nutno se přihlásit předem. Zde jsou Kontakty.

Při přihlášení a zaplacení všech osmi seminářů předem sleva 1 200,- Kč z celkové ceny.

Hubneme hlavou II. - Chci být štíhlá/ý

Nutné absolvování semináře Hubneme hlavou I. - Začínáme hubnout.

  • chci zhubnout
  • vision board
  • moje kila navíc
  • kineziologické testování

Termín 2. 2. 2019 9:30-18:00 (s hodinovou přestávkou na oběd)

Cena: 1900,- Kč

Hubneme hlavou III. - Jím rád(a)

  • geny nebo přesvědčenít
  • kompenzace
  • moje oblíbené jídlo
  • mýty o jídle

Termín 2. 3. 2019 9:30-18:00 (s hodinovou přestávkou na oběd)

Cena: 1900,- Kč

Hubneme hlavou IV. - Zbavuji se krunýře i kil

  • útěk, obrana, ochrana
  • odkládání kil
  • naše jistoty
  • naše "tajná" energie

Termín 6. 4. 2019 9:30-18:00 (s hodinovou přestávkou na oběd)

Cena: 1900,- Kč

Hubneme hlavou V. - Mohu se ukázat

  • nedostatky a "dostatky"
  • komfortní zóna
  • zrcadla

Termín 4. 5. 2019 9:30-18:00 (s hodinovou přestávkou na oběd)

Cena: 1900,- Kč

Hubneme hlavou VI. - Přijímám se

  • konfrontace
  • kdo vlastně jsem
  • akce

Termín 1. 6. 2019 9:30-18:00 (s hodinovou přestávkou na oběd)

Cena: 1900,- Kč

Hubneme hlavou VII. - Plním si touhy

  • Co chci?
  • Mohu to mít?
  • realizace snu

Termín 13. 7. 2019 9:30-18:00 (s hodinovou přestávkou na oběd)

Cena: 1900,- Kč

Hubneme hlavou VIII. - Jsem štíhlý a jím

  • mám se rád(a)
  • požitky
  • tvorba

Termín 31. 8. 2019 9:30-18:00 (s hodinovou přestávkou na oběd)

Cena: 1900,- Kč